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viernes, 7 de agosto de 2026

El Sol: Beneficios de una “moderada exposición” e inconvenientes de la “excesiva protección”. 2ª Parte




Antonio Pintor
Colectivo Prometeo
Médico


¿Qué tipos de cremas protectoras tenemos en el mercado?



Los “protectores solares” convencionales son “filtros químicos”.

Como explican Anna del Paso y Ana Isabel de Andrés, dos expertas en cosmetología, nuestro cuerpo tiene su propio método de protección de los rayos UVA, como por ejemplo la melanina y el sudor (contiene un ácido que es un potente protector).

El protector solar químico interfiere con este método de protección natural de nuestro organismo. Por eso se dice que se deben poner media hora antes de la exposición al sol, porque tienen que ser absorbidos por la piel para que se produzca la reacción química correspondiente.


¿Qué riesgos presentan el uso de estas cremas que debemos conocer?

Estos filtros químicos tienen serios problemas para la salud:

1.- Actúan como disruptores endocrinos, interfiriendo en el sistema hormonal.

miércoles, 5 de agosto de 2026

El Sol: Beneficios de una “moderada exposición” e inconvenientes de la “excesiva protección”. 1ª Parte.




Antonio Pintor
Colectivo Prometeo
Médico 


En nuestra relación con el astro-rey, hemos pasado de venerarlo como a un dios a demonizarlo como el causante de muchos de nuestros males en salud.

Este artículo es un intento por equilibrar los papeles y desmontar esa perniciosa creencia, pues ni el Sol es tan malo como lo pintan ni las cremas protectoras son tan beneficiosas como la propaganda nos quiere hacer creer.

Aunque el Sol es fuente de vida, es importante conocer aspectos básicos para exponernos de manera inteligente, que no es precisamente lo que está haciendo la chica de la foto.



Radiación solar.

Se denomina radiación ultravioleta (UV) a la radiación electromagnética cuya longitud de onda está comprendida, aproximadamente, entre los 10 y los 400 nanómetros (nm). Su nombre proviene de empezar su rango desde longitudes de onda más cortas de lo que los humanos identificamos como el color violeta (400nm), siendo dicha luz o longitud de onda invisible al ojo humano al estar fuera del espectro visible (380nm – 780nm). Esta radiación es parte integrante de los rayos solares y produce varios efectos en la salud al ser una radiación que oscila entre la inocua no-ionizante y la dañina ionizante.

jueves, 5 de marzo de 2026

Córdoba viernes 6: Charla Sanidad Pública Andaluza


El viernes 6, a las 10 y en el salón de Actos de la Facultad de Derecho, los compañeros de Paradigma Radio organizan una charla sobre la Sanidad Pública Andaluza.
Entre los participantes estará compañero del Colectivo Prometeo Antonio Pintor.
No te la pierdas

domingo, 22 de febrero de 2026

El Cerebro en el Amor (I)




Antonio Pintor
Colectivo Prometeo
Médico

 
                 Hablemos de Amor


“El amor es una necesidad, un antojo, un impulso para buscar el mayor premio de la vida”
Helen Fisher, antropóloga biológica


Para hablar del amor, no nos apoyaremos en Raphael y su eurovisiva canción del año 67, sino que seguiremos a la antropóloga Helen Fisher, que ha dedicado su vida profesional al estudio de la ciencia del amor.

Empecemos, pues, por el principio, ¿Qué es amar?

El premio nobel G. Bernard Shaw dijo: “El amor consiste en sobreestimar las diferencias entre una mujer y otra”. Con esta definición estaba señalando una de las características del amor, consistente en que la persona objeto de este adquiere un significado especial.

El escritor y diplomático Geoffrey Chaucer dijo: “El amor es ciego”, expresión que recoge el predominio de la emoción sobre la razón.

Ambos autores se están refiriendo al denominado, y denostado por el feminismo, “Amor romántico”.

Antes de entrar en detalles sobre el mismo veamos lo que nos cuenta Helen Fisher de los diferentes sistemas cerebrales relacionados con el amor y que han evolucionado a partir del apareamiento y la reproducción.

Son tres los sistemas cerebrales descritos, íntimamente relacionados y cada uno de ellos activado por hormonas específicas:

1.- El primero es el que subyace y desencadena “el impulso sexual”, que consiste en el deseo de gratificación sexual, y que el escritor W.H. Auden describió de manera gráfica, como “una comezón mental insoportable”.

Esta frase me recuerda un dicho acerca de un alcalde comunista de un pueblo, cuyo nombre omito, famoso en toda la provincia por lo “brutos que eran sus habitantes”. Fue invitado junto a su esposa a visitar la Unión Soviética y entre los actos del protocolo de acogida estaba la asistencia a un concierto. Entre el sonido de violines, pianos y otros instrumentos musicales se introdujo un ruido ajeno provocado por el intenso rascado en la cabeza por parte de la esposa del alcalde. Éste la recriminó advirtiéndole que estaba “dando la nota” al atraer la atención de los espectadores con ese rascado compulsivo. A lo que ella le contestó: “Si me rascara donde realmente me pica, entonces sí que llamaría la atención”.

miércoles, 3 de diciembre de 2025

Fernán Nuñez: Jornadas en Defensa de la Sanidad Pública

 




Mañana jueves 4 de diciembre, dentro de los actos organizados por la Plataforma en Defensa de la Sanidad Pública de Fernán-Núñez (Córdoba) nuestro querido compañero del Colectivo Prometeo, Antonio Pintor, intervendrá con la charla " Humanismo y Participación Ciudadana en Salud"
Totalmente recomendable.No te la pierdas

jueves, 16 de octubre de 2025

Córdoba 16 Octubre: Día Mundial de la Alimentación

 


Con motivo del Día Mundial de la Alimentación, el próximo jueves 16 de octubre, en la Biblioteca Pública del Grupo Cántico se realizará  un debate sobre el Hambre en el Mundo teniendo como base el libro de nuestro querido compañero del Colectivo Prometeo, Pepe Esquinas " Rumbo al Ecocidio".
Entre las personas participantes en el acto también  estará  otro querido compañero del Colectivo, Antonio Pintor.

martes, 23 de septiembre de 2025

De tal palo, tal astilla. De un dios genocida, un pueblo genocida

[El viernes 3 de enero de este año, publicamos este artículo de nuestro querido compañero Antonio Pintor, aparecido también en su blog El Sembrador de Ideas
Por desgracia 9 meses después su contenido está más actual que nunca]

Antonio Pintor 
Colectivo Prometeo 

Si consideramos bueno un Dios criminal, nos preparamos para considerar buenos a élites políticas criminales. Adorar psicópatas nos lleva a obedecer psicópatas”. Daniel Danilik



Estamos al inicio del nuevo año 2025 y las redes se inundan de mensajes deseando felicidad, paz y amor. En este contexto aprovecho para comentar lo que, en mi opinión, es el mayor acto de barbarie que está cometiendo la especie humana ante los ojos de todo el mundo, el genocidio contra el pueblo palestino.

Resulta obvio que, para el gobierno y el pueblo de Israel, el respeto y cumplimiento de la Declaración Universal de los Derechos Humanos no está entre sus objetivos. Por ello, resulta pertinente preguntarse si acaso la guía moral de sus actos tendríamos que buscarla en los libros de sus mitos fundacionales como la Torá, donde encontramos un pueblo genocida instigado por un Dios psicópata.

domingo, 16 de febrero de 2025

Almería: jueves 20 de febrero

 


Si estás por Almería el próximo jueves 20 no te pierdas la presentación de la obra "Rumbo al Ecocidio" de nuestro compañero del Colectivo Prometeo Pepe Esquinas.

La hará acompañado de nuestra amiga Mónica García Prieto y nuestra admirada Nieves Concostrina.
Y como guinda, el acto será moderado por nuestro  compañero del Colectivo  Antonio Pintor.
Te esperamos.

jueves, 9 de mayo de 2024

Conferencia: "Cerebro y Creencias. Bases neurológicas de las creencias religiosas"

 

Mesa

Asistentes

Magnífica la conferencia de nuestro compañero del Colectivo el doctor Antonio Pintor sobre " Cerebro y Creencias. Bases neurológicas de las creencias religiosas" organizada por Andalucía Laica en la Biblioteca Viva de Al Andalus, en la que estuvo flanqueado por los también médicos Victoria Paniagua ( presentación) y José María Rivera ( introducción). En breve esperamos tener disponible la grabación vídeo del acto.

martes, 7 de mayo de 2024

Miércoles 8 de mayo: Cerebro y Creencias"

 

No te pierdas la interesantísima actividad en la que participará nuestro compañero Antonio Pintor. El miércoles 8 de Mayo a las 19 h. nos vemos en la Biblioteca Viva de Al-Andalus

viernes, 12 de abril de 2024

Lunes 22 de Abril: Charla " Laicismo y Ateísmo"

 



El lunes 22 de abril a las 19 horas tienes cita en el Centro Social Rey Heredia. Allí se celebrará la charla -coloquio "Laicismo y Ateísmo" que contará con las intervenciones de Rafael Bueno y Antonio Pintor (compañero del Colectivo Prometeo) y la moderación de Miguel Ángel López ( miembro también de nuestro Colectivo)

viernes, 17 de noviembre de 2023

Vídeo de la Charla " Laicismo, Sociedad y Derechos de la Infancia"

 

 
 Aquí tenéis el vídeo de la charla "Laicismo, Sociedad y Derechos de la Infancia" celebrada el pasado martes 14 de noviembre en el Centro Social Rey Heredia y en la que intervinieron los integrantes de Córdoba Laica ( miembros también del Colectivo Prometeo) Ana Baragaña, Antonio Pintor y José Antonio Naz

miércoles, 19 de julio de 2023

Elecciones. Ignorancia, odio y mentiras como programa electoral.

                                                    

Antonio Pintor
Colectivo Prometeo

A la entrada del campo de concentración de Auschwitz aparece la frase del filósofo español Jorge Ruiz de Santayana: “Quien olvida su historia está condenado a repetirla”.
Hace 87 años, en nuestro país un grupo de militares golpistas apoyados por los poderes económicos y la Iglesia Católica dieron un golpe de estado que provocó una guerra civil con centenares de miles de muertos y, tras el triunfo de los golpistas, una cruel dictadura que nos sumió en la miseria social y cultural durante cuatro décadas. Hoy, a pesar del sufrimiento causado, los herederos políticos de esa dictadura están imponiendo su discurso guerracivilista a la derecha democrática que está cediendo en sus pretensiones para poder gobernar.
Estamos en la antesala de unas elecciones generales y a las promesas habituales, en ocasiones exageradas y condenadas a no cumplirse, en esta ocasión la estrategia por parte del bloque de las derechas está siendo la mentira y el odio, pues la ignorancia hace tiempo que es la seña de identidad de sus representantes más visibles y carismáticos. Una mezcla explosiva que nunca puede llevar a buen puerto.





A falta de propuestas programáticas por su parte y casos de corrupción que denunciar por parte de los gobernantes actuales, su discurso se limita a repetir el mantra que tan buenos resultados les dio en las elecciones municipales, consistente en descalificar al gobierno mediante mentiras y ataque ad hominen centrado en la persona del Presidente. Un gobierno que ha tenido que enfrentarse a las condiciones más adversas de cualquiera de las legislaturas del periodo democrático de nuestro país y que, a pesar de una oposición destructiva, lo ha logrado sacar airosamente del pozo en el que la pandemia primero y la guerra de Ucrania después nos habían metido.

sábado, 1 de julio de 2023

Negligencia en urgencias



Antonio Pintor
Colectivo Prometeo


Nuestro amigo José María, dada su tendencia al optimismo, nos ha ilustrado con un relato amable y, por desgracia, utópico acerca de lo ocurrido en urgencias del hospital Reina Sofía con un amigo común. Ver en su blog “Desde el breviario al vademécum” la entrada titulada “El buen camino”.

El artículo es interesante por constructivo, ya que lo habitual en estos casos es centrarnos en la crítica de lo que se hizo y olvidarnos señalar lo que debería haberse hecho. Plantea, con su ironía habitual, la conducta deseable cuando se comete un error de bulto como es el caso que nos ocupa.

En mi caso, como testigo y coprotagonista de los hechos acaecidos, me interesa mostrar lo que ocurrió realmente, poner en evidencia los fallos cometidos y, como suele decirse, aprender de los errores.

Para comprender lo ocurrido en la tarde del viernes 16 de junio de 2023, tenemos que remontarnos a dieciocho meses atrás para recoger en la historia clínica lo que llamamos Antecedentes Personales de interés.

Ese día, 24 de enero del 2022, nuestro amigo, protagonista involuntario de la historia, presentó un dolor torácico por el que acudió a las urgencias del Hospital de la Cruz Roja, pues su proveedor sanitario era la compañía ASISA. Fue atendido con la sospecha de infarto de miocardio, pero las pruebas realizadas para confirmarlo (ECG, troponina, etc.) resultaron negativas. El médico que lo atendió iba a darle el alta y derivarlo a su domicilio bajo la sospecha de crisis de ansiedad. Dio la casualidad que en ese momento había un cardiólogo en urgencias que estaba visitando a un paciente ingresado en observación y el médico de urgencias ante la duda decidió, afortunadamente para nuestro amigo, consultarle el caso. El cardiólogo, tras ver al paciente y sin tener argumentos racionales como explicó posteriormente a la familia, le pidió un TAC. Los resultados del mismo fueron diagnósticos, disección de aorta que afectaba a otras ramas. Se imponía intervención urgente para corregir el daño. Al no disponer el hospital de los medios para realizar el tratamiento, traslado urgente al Hospital Reina Sofía donde esa misma noche fue intervenido y su vida salvada.

jueves, 2 de marzo de 2023

Ratzinger y los abusos sexuales cometidos por el clero ( II)

 

Antonio Pintor
Colectivo Prometeo



Morirán en paz, se extinguirán dulcemente, pensando en tí. Y en el más allá solo encontraran la muerte (...) Pero nosotros los mantendremos en la ignorancia sobre este punto, los arrullaremos prometiéndoles, para su felicidad, una recompensa eterna en el cielo".
El gran inquisidor a su "salvador" en Los hermanos Karamazov de F. Dostoyevski

De las tres causas en las que se apoya la denuncia en la Corte Penal Internacional de La Haya por “Crimen contra la humanidad”, la que alude a las víctimas de abusos sexuales cometidos por el clero es la que afecta más directamente al Papa Ratzinger.

En el texto de la denuncia se dice: “Existe la sospecha fundada de que J. Ratzinger, como Prefecto de la Congregación para la doctrina de la fe de su Iglesia y como Papa, ha encubierto de forma sistemática el abuso sexual cometido a niños y a jóvenes, protegiendo a los autores de los delitos y con ello ha favorecido más actos de violencia sexual…”

El secreto papal

Antes de ser elegido Papa en el año 2005, el Dr. Joseph Ratzinger era desde 1981 el Prefecto de la Congregación para la Doctrina de la Fe. En este organismo, el “Departamento de disciplina” se ocupa de delitos contra la moral y desde 1962 se basa en un decreto papal con el título “Crimen solicitationis”, que obligaba a los sacerdotes que los cometían, a cada víctima y a cada testigo a guardar absoluta discreción, bajo amenaza de ser excomulgado.

En 2001, el Papa Juan Pablo II sustituyó con un “motu proprio” titulado “Sacramentorum sanctitatis tutela” las disposiciones de “Crimen solitationis”. Estas nuevas reglamentaciones fueron comunicadas por el entonces presidente de la Congregación para la Doctrina de la Fe, Cardenal Joseph Ratzinger a todos los Obispos de la Iglesia Católica. En él, entre otras cosas se dice: “delitos contra el sexto precepto del Decálogo con un menor de dieciocho años cometido por un clérigo (…) se reservan al Tribunal Apostólico de la Congregación para la Doctrina de la Fe. Cada vez que un Ordinario o Superior tenga noticia al menos verosímil de un delito reservado, una vez realizada una investigación previa, comuníquelo a la Congregación para la Doctrina de la Fe (…) Terminada la instancia de cualquier modo en el Tribunal, todas las actas de la causa se deben transmitir de oficio cuanto antes a la Congregación para la Doctrina de la Fe (…) Todas estas causas están sometidas al secreto pontificio”.

A la vista de esta normativa de derecho eclesial, el presidente de la Congregación para la Doctrina de la Fe siempre estuvo informado de todos los delitos sexuales que habían sido cometidos por sacerdotes católicos en todo el mundo y del manejo de las investigaciones a través de los obispos locales.

Además sabía que, en general, la Iglesia no informaba a la policía y que con ello el castigo de los autores de los hechos quedaba siendo un asunto interno de la Iglesia. Siendo la pena máxima, en caso del más grave delito sexual, solamente “la excomunión y el despido del servicio sacerdotal”. Un castigo que, aunque pudiese considerarse muy grave para un creyente sincero de la doctrina católica al implicar la condenación al infierno, resulta injusto por insuficiente desde una óptica civil. Por otro lado, es poco creíble que los miembros del clero autores de estos delitos sexuales crean en la doctrina que representan y predican.


Si como afirma: “Dios está en todas partes y lo ve todo”. ¿Alguien puede imaginar cometer estos crímenes si de verdad creyeran, como su religión afirma, que Dios a quien aman y respetan los está mirando?

Guardar el secreto era el deber máximo, no sólo ante la ley, como se formula en la carta mencionada, sino que de hecho el encubrimiento esta a la orden del día y se premia.

martes, 14 de febrero de 2023

El caso del Papa: Denuncia contra el Dr. Joseph Ratzinger, Papa de la iglesia católica ( I )

 





[El 14 de febrero de 2011, hace 12 años, se presentó una denuncia en la Corte Penal Internacional contra el Dr. Joseph Ratzinger Papa de la Iglesia católica romana.]

Antonio Pintor
Colectivo Prometeo

   El 31 diciembre de 2022 murió Joseph Ratzinger, que ocupó la jefatura de la iglesia católica desde 2005 al 2013 y anteriormente la Presidencia de la Congregación para la Doctrina de la Fe, el equivalente moderno a la Santa Inquisición. Durante varios días el cadáver se expuso al público calculándose en unas doscientas mil personas las que desfilaron ante él.
    Los rituales funerarios de personalidades constituyen una ocasión para compartir, reafirmar, inculcar y revitalizar los valores grupales. Es una oportunidad, que suele ser bien aprovechada, para hacer gala del poder y el apoyo que posee la institución a la que perteneció el finado.
   En los funerales más prosaicos de nuestro entorno, se suelen imponer los intereses del grupo sobre los - en caso de tenerlos- del fallecido. Esta apropiación, al igual que lo ocurrido con miles de inmuebles, mitos paganos y otras menudencias, es realizada por la mayor experta en estas lides, la Iglesia Católica.

De manera que, aunque el difunto haya manifestado y practicado en vida su desinterés e incluso el rechazo a estas creencias, a poco que te descuides aparece un cura por el funeral para soltar su letanía y elogios, exagerando los buenos actos y virtudes, sean ciertas o no. Se trata de una labor “mercenaria”, pues en la mayoría de los casos el finado le es desconocido, donde las bondades del muerto suelen estar directamente relacionadas con el poder social y el dinero que aporte la familia para el funeral.

martes, 29 de noviembre de 2022

Inmunidad y vitamina D. Utilización en la Covid-19 (VII)


Friedrich: Mujer ante la puesta de sol (1818)

Antonio Pintor
Colectivo Prometeo

El sistema inmunitario tiene dos caras o funciones relevantes. Por un lado, el aspecto positivo, se ocupa de protegernos de visitantes incómodos y peligrosos, como virus y bacterias, y por otro, en ocasiones, se comporta traicioneramente y nos ataca en lugar de defendernos. Esto último es lo que ocurre en las denominadas enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple, la diabetes tipo I y la artritis reumatoide.

Otra enfermedad que suele incluirse en este grupo es la psoriasis, que forma una extraña pareja con la vitamina D, pues ambas a pesar de tener una larga trayectoria común, ya que de manera empírica las personas afectadas de psoriasis sabían que mejoraban cuando iban a lugares de playa a tomar el sol, aún son mal comprendidas.

Desde el año 1980 se conoce que la vitamina D3, además de su importante función para regular el calcio y el fósforo, tiene una actividad inmunorreguladora y un papel relevante en la respuesta inmunitaria ante agentes infecciosos mediante la producción de dos proteínas con efectos antimicrobianos, la defensina y la catelicidina, descubiertas en 2004. Dos años después se demostró que la catelicidina tenía capacidad de destruir bacterias diversas, siendo el Mycobacterium tuberculosis una de ellas, lo que explicaba la eficacia de la helioterapia en el tratamiento de esa enfermedad: los pacientes al tomar baños de sol incrementaban su producción de vitamina D y facilitaban en las células inmunitarias la síntesis de antibióticos capaces de destruir las bacterias tuberculosas.

Otra de las funciones de la vitamina D puesta de manifiesto en varios estudios, es la propiedad antiinflamatoria, que resulta relevante a raíz de lo que vamos conociendo de la fisiopatología del coronavirus en su acción sobre los pulmones.




martes, 15 de noviembre de 2022

Vitamina D y Dolor ( VI)

 

Antonio Pintor
Colectivo Prometeo



Entendemos por dolor “una percepción consistente en una experiencia sensitiva y emocional desagradable asociada con una lesión tisular, presente o posible, y modulada por el significado que le otorgamos”.

“Da igual que la espalda se desgarre, la cabeza martillee o se pinche la pantorrilla…El dolor nace siempre en el CEREBRO y es algo más que una mera experiencia somática, pues a la sensación hemos de añadir la emoción y la cognición”.

El dolor aunque no es una experiencia agradable, sin embargo tenemos que reconocer su utilidad en el imperfecto mundo en el que nos desenvolvemos ya que supone una importante e imprescindible ayuda para la supervivencia del organismo.

A pesar de tratarse de uno de los motivos más frecuentes de consulta médica, constituye una de las experiencias sensoriales de las que menos conocimientos se tienen.

El brillante neurólogo V.S. Ramachandran (Director del Centro del Cerebro y la Cognición en la Universidad de California en San Diego), en su libro "Fantasmas en el cerebro" dice: “El dolor es una de las experiencias sensoriales de las que menos se sabe. Es causa de grandes frustraciones para pacientes y médicos, y puede manifestarse en muchas formas diferentes".

En definitiva, el dolor se ha estudiado poco y mal por los profesionales de la salud. Afortunadamente en los últimos años, gracias a la neurociencia, se ha producido una mejora sustancial tanto en interés como en el enfoque para su comprensión.

martes, 1 de noviembre de 2022

Vitamina D y Cáncer (V)

Goval

Antonio Pintor
Colectivo Prometeo

En el año 2000 la Organización Mundial de la Salud junto a otros organismos fijaron el 4 de febrero como Día Mundial contra el Cáncer. Su objetivo, concienciar a nivel mundial sobre una de las enfermedades de mayor morbimortalidad, difundiendo las acciones de prevención y detección temprana para frenar su alarmante aumento.
 Veintidós años después los datos indican que no vamos por buen camino, pues las cifras siguen creciendo y, lo que es peor, se calcula que a nivel mundial el número de casos se triplicará en dos décadas..

A pesar de estos datos, que evidencian el fracaso en el abordaje del problema, seguimos instalados en una “cómoda ceguera” y repitiendo los “mantras” habituales acerca de las causas y medidas preventivas.
 Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), las razones de este aumento de la incidencia están en el envejecimiento de la población y en el estilo de vida (Tabaco, Alcohol, Obesidad y Sedentarismo). La parte positiva es que, a pesar de los datos, las cifras de supervivencia de estos pacientes han mejorado, debido fundamentalmente a los progresos en el tratamiento de algunos cánceres como el de mama y colon.